Burada hər paket haqqında detallı təsvir var. İstəsəniz, birbaşa “Səbətə əlavə et” düyməsindən istifadə edin.
🧩 7 Günlük Menyu Planı (PDF paket)
şablon + siyahıNə alırsınız: həftəlik menyu cədvəli, 3 günlük mini-plan, alış-veriş siyahısı, qısa “baza məhsullar” siyahısı və qeydlər üçün bölmələr.
Kimə uyğundur: “nə bişirim?” sualını hər gün düşünmək istəməyənlər, marketdə vaxt itirmək istəməyənlər.
🥘 30 Sadə Ev Resepti (PDF kitabça)
ideya kitabçasıNə alırsınız: qısa reseptlər + variasiya təklifləri. Hər reseptdə “nə ilə əvəz edə bilərəm?” bölməsi var ki, evdə olan məhsulla da hazırlaya biləsiniz.
Kimə uyğundur: ev yeməyi istəyib, uzun resept oxumaq istəməyənlər, işdən sonra tez hazırlanan variant axtaranlar.
🧾 Alış-veriş + Hazırlıq Seti (şablonlar)
praktik setNə alırsınız: kateqoriyalı market siyahısı, “evdə olanlar” siyahısı, dondurucu planı, “hazırlıq günü” qeydləri və porsiya bölgüsü üçün sadə cədvəl.
Kimə uyğundur: səliqəni sevənlər, büdcəni izləmək istəyənlər, məhsul israfını azaltmaq istəyənlər.
Nümunə istifadə ssenarisi
Tutaq ki, həftə ərzində 2 gün işdən gec qayıdırsınız. Menyu planında həmin günləri əvvəlcədən işarələyirsiniz və “tez variant” seçirsiniz. Digər günlər üçün isə bir soba yeməyi və bir “yığma masa” ideyası əlavə edirsiniz. Sonra siyahını açıb marketdə lazım olanları kateqoriya ilə alırsınız. Bu qədər.
Burada məqsəd “mükəmməl qidalanma” deyil. Məqsəd — gündəlik həyatda qərar yükünü azaltmaq və mətbəxi daha rahat idarə etməkdir.